Волосы
Волосы: причины и восстановление
Старт проекта — 28 июня
Три лекции о том, почему выпадают, седеют и ломаются волосы — и как вернуть им силу через дефициты, гормоны и грамотный уход.
- Научитесь находить настоящую причину проблем с волосами — от дефицита железа и витамина D до щитовидной железы и гормонов
- Получите нутрицевтические протоколы поддержки под конкретное состояние — выпадение, седина, ломкость, перхоть
- Подберёте рабочий уход: шампуни, масла, гаджеты и расчёски — по делу, без маркетинга и переплат
— Наука говорит прямо
«Сыплются», тускнеют, седеют рано — а витамины «для волос» не помогают
Волосы — барометр всего организма. Они первыми реагируют на дефициты, скрытый гипотиреоз, нехватку железа, проблемы с ЖКТ и гормональные сбои. Поэтому шампунь «от выпадения» и баночка витаминов почти никогда не решают проблему — они не трогают причину. Чтобы волосы перестали выпадать и вернули плотность и блеск, нужно понять, какая система дала сбой, и поддержать её прицельно — питанием, нутрицевтиками и грамотным уходом.
80%
выпадений — это дефициты
большая часть проблем с волосами связана с нехваткой железа, цинка, витамина D и белка, а не с «плохим» шампунем
3–6 мес
отложенная реакция
волосы реагируют на стресс, болезнь или диету с задержкой в несколько месяцев — причину ищут не там
50%
женщин 40+
сталкиваются с заметным поредением волос на фоне гормональной перестройки и менопаузы
1 анализ
часто решает
низкий ферритин — частая и легко устранимая причина выпадения, которую не смотрят на обычном приёме
— Узнаёте себя?
Эти сигналы говорят, что причина — внутри, а не в уходе
01
Выпадение волос
Волос на расчёске, подушке и в ванной больше обычного — сигнал дефицита или гормонального сбоя
02
Ранняя седина
Седина появляется раньше времени — часто это дефицит B12 и меди, стресс и оксидативная нагрузка
03
Перхоть и зуд
Шелушение и зуд кожи головы — нарушение микробиома, работы ЖКТ и баланса жирных кислот
04
Ломкость и сухость
Волосы секутся, ломаются и не отрастают — не хватает белка, цинка, кремния и здоровых жиров
05
Поредение по пробору
Пробор становится шире, волосы редеют сверху — частый признак андрогенного (гормонального) выпадения
06
Тусклость и потеря блеска
Волосы потускнели и выглядят безжизненными — снижен метаболизм, дефицит железа или гипотиреоз
Хочу разобраться в причинах →
На проекте вам станет всё понятно — без лишних вопросов
— О проекте
Волосы.Причины.Восстановление.
«Волосы» — это три большие лекции о том, как устроен рост волос и почему он нарушается. Ксения Глинкина разбирает проблему системно: от цикла роста и видов выпадения до анализов, дефицитов, гормонов и связи волос с ЖКТ. Вы не просто узнаете, «что попить», — вы научитесь находить причину и подбирать поддержку под своё состояние: нутрицевтические протоколы, питание и грамотный домашний уход. Подходит и тем, кто давно борется с выпадением, и нутрициологам, которым нужна глубина и протоколы.
Приобрести проект →
— Программа проекта
1
Поиск причин: от дефицитов до гормонов
Цикл роста волос и основные виды выпадения. Ранняя седина, перхоть, ломкость. Какие анализы действительно важны, дефицитные состояния, гормональные и метаболические причины, связь ЖКТ и волос. (1,5–2 часа)
2
Нутрицевтическая поддержка при разных состояниях
Готовые нутрицевтические протоколы под конкретную задачу: выпадение, седина, ломкость, перхоть, восстановление после родов и стресса. Дозировки, формы, сочетания. (1,5–2 часа)
3
Практические инструменты ухода
Что реально работает снаружи: шампуни и их состав, масла и сыворотки, гаджеты (лазер, дарсонваль, массажёры) и расчёски. Как собрать рабочую рутину без переплат. (1,5–2 часа)
Формат
3 видеолекции по 1,5–2 часа · Нутрицевтические протоколы · Чек-лист анализов · Бессрочный доступ
— После проекта
Результаты после проекта
Это не обещания — это то, что происходит, когда система восстановлена
01
Волосы перестали сыпаться
Найдена и устранена причина выпадения — дефицит, щитовидная железа или гормоны, а не «слабый» шампунь
02
Вернулись плотность и объём
Пробор сузился, волосы стали гуще — фолликулы получили нужную поддержку
03
Появился блеск и сила
Волосы выглядят живыми и здоровыми — метаболизм и дефициты в норме
04
Ушли перхоть и зуд
Восстановлен баланс кожи головы через питание, работу ЖКТ и грамотный уход
05
Есть понятный протокол
Знаете, какие анализы сдавать, что принимать и в каких дозировках — без хаоса и лишних трат
06
Уход стал осознанным
Покупаете шампуни, масла и гаджеты по делу, а не по рекламе
— Стоимость участия
Полный доступ
50989 ₽
Все лекции и материалы — навсегда
- Лекции по 1,5–2 часа: причины, нутрицевтики, уход
- Нутрицевтические протоколы под разные состояния волос
- Чек-лист анализов: что сдать, чтобы найти причину
- Разбор дефицитов: железо, ферритин, витамин D, B12, цинк, белок
- Гайд по уходу: шампуни, масла, гаджеты, расчёски
- Бессрочный доступ к материалам на платформе
Выгоднее всего
Волосы + Менопауза
61 989 ₽ 75 978 ₽
Оба проекта по специальной цене — полная программа
- Полный доступ к проекту «Волосы: причины и восстановление»
- Полный доступ к проекту «Менопауза: переход без потерь»
- Все лекции, нутрицевтические протоколы и материалы — навсегда
Нажимая «Приобрести», вы соглашаетесь с офертой, политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.
КГ
Автор проекта
Ксения Глинкина
Нутрициолог, натуропат. Выпускница Bastyr University (США). Основатель экосистемы здоровья nutribody и Glinkin HSC. Автор YouTube-канала с 1,65 млн подписчиков. 55 000+ учеников по всему миру.