Гормоны

Гормоны· 25 Sep 2026

Как читать анализы щитовидной железы: ТТГ, Т4, Т3, антитела

ТТГ, свободный Т4, Т3 и антитела отвечают на разные вопросы, поэтому один показатель не описывает всю работу щитовидной железы. Разбираем, как сопоставить результаты и когда обратиться к врачу.

Гормоны· 23 Sep 2026

АИТ (тиреоидит Хашимото): что влияет на самочувствие

При АИТ самочувствие зависит не только от антител. На усталость, вес, отёки и выпадение волос могут влиять функция щитовидной железы, пищеварение, дефициты, стресс и токсическая нагрузка.

Гормоны· 21 Sep 2026

Гипотиреоз без диагноза: 9 сигналов, похожих на усталость

Усталость, отёки, выпадение волос и зябкость могут сопровождать гипотиреоз, но не подтверждают его. Девять сигналов помогут понять, когда стоит обсудить обследование с врачом.

Гормоны· 31 Aug 2026

Повышенный кортизол у женщин: симптомы и влияние на здоровье

Повышенный кортизол у женщин может проявляться неочевидными симптомами, влияя на вес, гормональный баланс и общее самочувствие. Разберем, как хронический стресс отражается на женском организме.

Гормоны· 12 Jun 2026

Восстановление после родов: комплексный подход к женскому здоровью

Беременность и роды — это огромная нагрузка на женский организм. Узнайте, как восстановить здоровье после родов, скорректировать дефициты и вернуться к полноценной жизни.

Гормоны· 10 Jun 2026

Высокий Кортизол: Влияние на Сон, Мозг и Метаболизм

Высокий кортизол — гормон стресса — оказывает глубокое влияние на все системы организма, от сна и работы мозга до метаболизма. Разберемся, как он проявляется и что с этим делать.

Гормоны· 05 Jun 2026

Гипотиреоз: симптомы, диагностика и питание для здоровья щитовидной железы

Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Понимание его симптомов и правильное питание играют ключевую роль в управлении этим состоянием.

Гормоны· 25 May 2026

Кортизол и щитовидная железа: почему стресс блокирует метаболизм

Высокий кортизол не просто «нервы». Он буквально тормозит щитовидную железу — и это объясняет, почему при стрессе мёрзнешь и толстеешь.

Гормоны· 23 May 2026

ПКЯ и питание: что снижает андрогены при поликистозе яичников

Поликистоз — это в первую очередь метаболическое нарушение. Питание здесь не «поддержка», а главный инструмент.