ЖКТ· 02 Jun 2026
Синдром повышенной кишечной проницаемости: как питание восстанавливает барьер
«Дырявый кишечник» — это не метафора. Это нарушение плотных контактов эпителия. Разбираю механизм и что работает.
ЖКТ· 31 May 2026
Хронический запор: почему слабительные не решают проблему
Запор — симптом системного сбоя. Слабительное убирает следствие, но не причину. Разбираю, где искать корень.
